Вы можете связаться с нами по телефонам:

+7 (383) 213 0585

+7 913 985 0585

Официальные правила игры в мини-гольф

Основная цель игры в мини-гольф – наименьшим количеством ударов по мячу закатить его в лунку.

  1. Игра начинается с зоны первого удара – стартовая площадка. Остальные удары – с места остановки мяча.
  2. Любое касание мяча считается за удар.
  3. В случае, если мяч вылетел за пределы игрового поля, то удар можно произвести с того же места. Штрафные очки при этом не начисляются.
  4. В случае, когда мяч остановился возле борта или препятствия, его можно перенести на длину пятки клюшки от борта (но, не приближаясь к лунке). Штрафные очки при этом не начисляются.
  5. Мяч, отскочивший от препятствия, играется с нового места. Штрафные очки при этом не начисляются.
  6. Для каждой лунки установлено максимально допустимое количество ударов (6 ударов). Если за 6 ударов не справиться с лункой, то нужно перейти к следующей лунке со штрафным ударом.
  7. В случае, когда мяч попадает в замкнутое препятствие, он считается утерянным. В этой ситуации необходимо добавить один штрафной удар и начать игру с места последнего удара.
  8. После каждой лунки необходимо записывать свой результат в карточку игрока.
  9. В случае, когда игра идёт на количество ударов, побеждает тот, кто затратил наименьшее количество ударов на прохождение всех лунок.
  10. Если игра идёт на лунки, то побеждает тот, кто выиграл больше лунок.

Как держать клюшку

Хват (грип) — очень важный элемент техники игры в гольф. От того насколько правильным будет хват, зависит Ваш удар и возможности его совершенствования. Необходимость правильного хвата обуславливается тем, что мышцы при ударе по мячу работают на скручивание, что не свойственно обычным движениям человека, а потому правильный контакт рук с клюшкой позволит работать мышцам наиболее эффективно.

Существуют три вида хвата:

  • нахлест (overlap)
  • замок (interlock)
  • бейсбольный хват (baseball grip)

Наиболее распространен нахлест, который был приведен к существующему виду в начале века и стал популярным благодаря Гарри Вардону (великий гольфист начала века). Клюшку нельзя брать, как молоток или как хоккейную клюшку, возьмите ее так, как будто Вы здороваетесь с кем- либо левой рукой (если Вы правша). Кисти должны взаимодействовать с клюшкой и друг с другом легко и надежно, обеспечивая перпендикулярность плоскости клюшки в момент удара.

Начинать хватку удобно с левой руки. Клюшка должна лечь в левую кисть легко и естественно. «Хвостовая» часть грипа удерживается фалангами мизинца. Указательный палец касается клюшки средней фалангой. Большой палец правой руки ложится на верхнюю плоскость грипа чуть левее центра. Латинская буква «V» правой руки должна указывать примерно на правое ухо. Кончики большого и указательного пальцев должны стремиться соединиться и почти касаются друг друга. Мизинец правой руки входит в зацепление с указательным пальцем левой. Пальцы обеих рук должны обхватывать грип естественным образом, работая как единое целое.

При правильной постановке обеих рук на клюшке Вы должны видеть косточки указательного и среднего пальцев на внешней стороне кисти правой руки. Правая кисть ложится на левую таким образом, что линия жизни правой кисти накрывает большой палец левой руки.Чтобы правильно расположить обе руки на грипе, Вы можете использовать следующее упражнение. Расположите ваши руки так, как показано на фотографии. Обе линии «V» должны быть направлены на ваше правое плечо. Не меняя этого положения рук поместите их на клюшку. Проверьте положение большого пальца левой руки, зацепите указательный палец и мизинец и завершите хват, закрыв правую руку.

Стойка

Стойка, которую гольфист занимает при подготовке к каждому предстоящему удару, призвана решать, по меньшей мере, три основные задачи:

  1. подготовка тела к выполнению технического действия (свинг),
  2. прицеливание,
  3. задание плоскости свинга (траектории движения клюшки).

Стойка гольфиста, таким образом, способна предопределить точность удара и дальность полета мяча, как бы заранее программируя четкость и стабильность его выполнения.  Как быстро и правильно разучить и закрепить стойку перед ударом с полной амплитудой (полный свинг):

  1. встаньте прямо, держа клюшку перед собой на уровне груди одним из перечисленных хватов, предложенных на выбор.
  2. расположите ноги на ширине плеч, чтобы почувствовать себя устойчиво, и слегка согните их в коленных суставах для амортизации;
  3. сохраняя спину прямой, слегка начинайте подавать плечевой пояс (верхняя часть туловища) вперед, одновременно опуская клюшку вниз к земле;
  4. установите клюшку перед собой на землю, расположив руки в свободном, отвесном положении относительно земли.

Исходное положение мяча

Исходное положение мяча может и должно слегка меняться в зависимости от вида используемой клюшки. Мяч находится по центру стойки (т.е. на одинаковом расстоянии между левой и правой стопой гольфиста) при использовании коротких клюшек. Он смещается к левой ноге (при правосторонней стойке) при использовании клюшек с большей длиной. Чем длиннее клюшка, тем левее должен лежать мяч перед ударом. Если следовать этому правилу, мяч получит оптимальный начальный угол вылета и направление полета (фото 8. вид спереди). Кроме того, игрок располагается ближе или дальше от мяча в зависимости от длины клюшки (его стойка при этом остается неизменной), а расстояние от ног до мяча определяется только собственно длиной выбранной клюшки для удара.

Прицеливание

Мяч никогда не полетит точно в цель, даже если удар был выполнен идеально, в случае неправильного прицеливания.

Еще одной особенностью игры в гольф является то, что спортсмен располагается перед ударом боком к цели (левой или правой стороной тела — в зависимости от того, под какую руку ему удобней играть). 

  1. Как быстро и правильно разучить и закрепить прицеливание перед каждым ударом;
  2. для начала зайдите за мяч так, чтобы и мяч и цель оказались перед Вами;
  3. соедините воображаемой линией цель и мяч, определив тем самым линию прицеливания, которая станет ориентиром для последующего расположения клюшки и частей тела;
  4. теперь подойдите к мячу с удобной стороны для удара и установите сначала клюшку за мячом так, чтобы ее лицевая часть смотрела точно на цель, т.е. была перпендикулярна к линии прицеливания;
  5. теперь займите стойку, расположив плечевой пояс, бедра и стопы ног параллельно линии прицеливания
Назад

^ Наверх